Coaching

Tipos de Coaching: ¿Cuáles son?

A pesar del boom que ha tenido el Coaching en los últimos años, todavía son desconocidos la mayor parte de tipos de Coaching que existen, y es que el Coaching sigue sin ser conocido en profundidad en nuestro país. El Coaching es una disciplina con un método de trabajo y cuyo objetivo es ayudar a las personas a conseguir sus objetivos ya sean a nivel empresarial como personal. El papel del Coach es acompañar y tutelar durante todo el proceso, motivando a las personas y enseñándoles tanto sus puntos fuertes como los débiles, aprendiendo y superando todos los obstáculos. Por norma general, el Coaching acaba suponiendo un cambio tanto en la mentalidad de las personas como en sus actitudes o estilo de vida, buscando un cambio trascendental en la persona que le ayude a conseguir los objetivos antes marcados. Tipos de Coaching A diferencia de lo que se cree, el...

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Beneficios del Coaching

En muchas ocasiones el Coaching sigue siendo un gran desconocido, al igual que los beneficios del Coaching.  Las personas saben que puede resultar beneficioso pero no exactamente para qué o en qué ocasiones puede ayudar a mejorar resultados. En primer lugar, es conveniente aclarar que el Coaching es una metodología sistemática, es decir, tiene una base, fundamentos y herramientas. Como objetivo tiene el de conseguir el máximo desarrollo personal o profesional a través de una transformación profunda y consciente que genera cambios tanto cognitivos como emocionales y conductuales. Los beneficios del Coaching son muchos, pero es necesario clasificarlos dependiendo de si estamos hablando de Coaching personal o empresarial. A continuación enumeraremos los principales beneficios de las dos metodologías. Beneficios del Coaching Personal 2. Autoconocimiento Este es el principal beneficio del Coaching y su pilar fundamental. Sabiendo quiénes somos podremos establecer hacia dónde queremos dirigirnos. Para trabajar el autoconocimiento es necesario...

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¿Qué es un proceso de COACHING?

En los último años escuchamos mucho hablar de Coaching, pero… ¿realmente conocemos lo que es? En este post queremos acercarte más a saber sobre este fenómeno y te vamos a explicar qué es un proceso de Coaching.  ¿QUÉ ES UN PROCESO DE COACHING? Es un proceso de autoconocimiento, es un viaje para conocer nuestra esencia, es… una opción para conocer qué es lo que te motiva en la vida y cómo poder conseguirlo. Permíteme un ejemplo: que 2 personas quieran hacer deporte para fortalecer la espalda, no significa que deban, quieran o les divierta el mismo método. Siguiendo con el ejemplo, una puede sentirse más cómoda nadando y la otra haciendo Pilates. ¿El objetivo es el mismo? Sí, cuidar la espalda. ¿Lo están haciendo? Sí. ¿Es lo correcto para ellas? Pues es lo mejor que cada una de ellas puede hacer en este momento, lo que más se adapta a...

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“La Vasija con Grietas” Cuentos para Reflexionar

Hoy os traemos “La vasija con grietas” un cuento tradicional de la India que nos ayudará como los otros a pensar más allá de lo que simplemente vemos. LA VASIJA CON GRIETAS Un hombre cargador de agua de India tenía dos grandes vasijas que colgaban a los extremos de un palo y que llevaba encima de los hombros. Una de las vasijas tenía varias grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba todo el agua al final del largo camino a pie desde el arroyo hasta la casa de su patrón; en cambio cuando llegaba, la vasija rota solo tenía la mitad del agua. Durante dos años completos esto fue así diariamente, desde luego la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, pues se sabía perfecta para los fines para los que fue creada. Pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección, y se sentía...

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El Coleccionista de Insultos. Reflexiones

Son muchas las veces en las que nos vemos insultados y humillados, y la mayoría de las veces respondemos a estas provocaciones, ¿por qué lo hacemos? El coleccionista de Insultos, es un micro relato para reflexionar sobre cuál es nuestra actitud ante estas situaciones y cómo debemos afrontarlas. El Coleccionista de Insultos. Reflexiones Cerca de Tokio vivía un gran samurái, ya anciano, que se dedicaba a enseñar el budismo zen a los jóvenes. A pesar de su edad, corría la leyenda de que era capaz de vencer a cualquier adversario. Cierto día un guerrero conocido por su total falta de escrúpulos pasó por la casa del viejo. Era famoso por utilizar la técnica de la provocación: esperaba de la provocación que el adversario hiciera su primer movimiento, y, gracias a su inteligencia privilegiada para captar los errores, contra atacaba con velocidad fulminante. El joven e impaciente guerrero jamás había perdido...

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Cuentos para Reflexionar: El Problema del Guardián del Templo.

En nuestra colección de cuentos para reflexionar podrás encontrar una serie de reflexiones sobre situaciones que hacemos complejas de nuestra vida que a veces son más simples de lo que creemos. El cuento El Problema del Guardián del Templo, nos va a traer un poco de luz a la hora de afrontar un problema. Un gran maestro y un guardián compartían la administración de un monasterio zen. Cierto día el guardián murió, y había que sustituirlo. El maestro reunió a todos sus discípulos, para escoger a quien tendría ese honor. “Voy a presentarles  un problema – dijo-. Aquel que lo resuelva primero será el nuevo guardián del templo“. Trajo al centro de la sala un banco, puso sobre este un enorme y hermoso florero de porcelana con una hermosa rosa roja y señaló: “Este es el problema”. Los discípulos contemplaban perplejos lo que veían: los diseños sofisticados y raros de la porcelana, la...

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Saliendo de la zona de confort

Como venimos haciendo desde hace un tiempo os dejamos con un cuento que invita a la reflexión. En este caso se titula La Vaca, un relato que te cambiará la forma de ver tus “fallidos progresos” y cómo salir de la zona de confort te puede ayudar a evolucionar personal y profesionalmente. LA VACA Un maestro samurai paseaba por un bosque con su fiel discípulo, cuando vio a lo lejos un sitio de apariencia pobre, y decidió hacer una breve visita al lugar. Durante la caminata le comentó al aprendiz sobre la importancia de realizar visitas, conocer personas y las oportunidades de aprendizaje que obtenemos de estas experiencias. Llegando al lugar constató la pobreza del sitio: los habitantes, una pareja y tres hijos, vestidos con ropas sucias, rasgadas y sin calzado; la casa, poco más que un cobertizo de madera… Se aproximó al señor, aparentemente el padre de familia y...

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Las Tres Rejas. Cuentos para la reflexión

Las Tres Rejas. Cuentos Coaching El joven discípulo de un filósofo sabio llega a casa de éste y le dice: – Oye maestro, un amigo tuyo estuvo hablando de ti con malevolencia….. – !Espera! – lo interrumpe el filosofo – ¿ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme? – ¿Las tres rejas? – Si. La primera es la verdad. ¿Estás seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto? – No. Lo oí comentar a unos vecinos. – Al menos lo habrás hecho pasar por la segunda reja, que es la bondad. Eso que deseas decirme, ¿es bueno para alguien?. – No, en realidad no. Al contrario… – !Ah, vaya! La última reja es la necesidad. ¿Es necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta? – A decir verdad, no. – Entonces, dijo el sabio sonriendo – Si no sabemos si es verdad, ni bueno,...

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Relatos para Refelxionar. Pablo y la pelota del hilo dorado

 ¿Dónde está la felicidad? Cuentos Coaching Pablo era un niño muy vivaracho. Todos le querían: su familia, sus amigos y sus maestros. Pero tenía una debilidad. – ¿Cual? Era incapaz de vivir el momento. No había aprendido a disfrutar el proceso de la vida. Cuando estaba en el colegio, soñaba con estar jugando fuera. Cuando estaba jugando soñaba con las vacaciones de verano. Pablo estaba todo el día soñando, sin tomarse el tiempo de saborear los momentos especiales de su vida cotidiana. Una mañana, Pablo estaba caminando por un bosque cercano a su casa. Al rato, decidió sentarse a descansar en un trecho de hierba y al final se quedó dormido. Tras unos minutos de sueño profundo, oyó a alguien gritar su nombre con voz aguda. Al abrir los ojos, se sorprendió de ver una mujer de pie a su lado. Debía de tener unos cien años y sus cabellos blancos...

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