tipos de coaching que existen

Tipos de Coaching que existen: ¿Cuáles son?

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Consejos de Coaching

A pesar del boom que ha tenido el Coaching en los últimos años, todavía son desconocidos la mayor parte de tipos de Coaching que existen, y es que el Coaching sigue sin ser conocido en profundidad en nuestro país.

El Coaching es una disciplina con un método de trabajo y cuyo objetivo es ayudar a las personas a conseguir sus objetivos ya sean a nivel empresarial como personal. El papel del Coach es acompañar y tutelar durante todo el proceso, motivando a las personas y enseñándoles tanto sus puntos fuertes como los débiles, aprendiendo y superando todos los obstáculos.

Por norma general, el Coaching acaba suponiendo un cambio tanto en la mentalidad de las personas como en sus actitudes o estilo de vida, buscando un cambio trascendental en la persona que le ayude a conseguir los objetivos antes marcados.

¿Qué tipos de Coaching existen?

A diferencia de lo que se cree, el Coaching sigue una metodología, es decir, un proceso previamente fijado y avalado, lo que supone que no es una disciplina vaga o ambigua sino todo lo contrario. Es por ese motivo, que existen diferentes tipos de Coaching dependiendo del público al que vaya dirigido y de los objetivos que se pretendan conseguir en las sesiones.

Los tipos de Coaching se clasifican según la metodología empleada y  los objetivos que se pretenden conseguir (o áreas de trabajo). Los más utilizados y conocidos son los siguientes:

Tipos de coaching según la metodología

  • Coaching sistémico: Este tipo de Coaching está basado en la Teoría de Sistemas, que defiende que el ser humano está inmerso en diferentes sistemas que le influyen y a los que él también influye. Es un tipo de Coaching enfocado al descubrimiento personal y la superación de obstáculos.
  • Coaching con Psicología Positiva: Aquí se habla de resiliencia y de la capacidad de las personas de superar problemas. Nunca se reprocha o se habla en tono negativo, sino que se buscan alternativas y diferentes soluciones al problema con positivismo.
  • Coaching con Inteligencia Emocional: Qué importante es la inteligencia emocional para que una persona sea feliz. Este tipo de Coaching busca ayudar a las personas a ser conscientes de sus emociones y aprender a gestionarlas, a ser más introspectivos y prestar más atención a qué nos ocurre y no ignorar las emociones sino enfrentarlas.

Tipos de coaching según la metodología

Tipos de coaching según el público al que va dirigido

  • Coaching Personal: Es el más conocido en nuestro país. Se conoce también como life coaching y su objetivo es conseguir un desarrollo integral del individuo, trabajando tanto su parte personal como profesional. Para ello se establecen metas y objetivos que se trabajan en cada sesión buscando las fortalezas y los impedimentos o puntos débiles para conseguirlos. Además pone el foco en conseguir objetivos tanto personales como profesionales, así con trabajar en la autoconfianza.
  • Coaching Ejecutivo: Como su nombre indica, este tipo de coaching va dirigido a altos ejecutivos que busquen apoyo en la toma de decisiones. Tener un puesto de alta responsabilidad no es tarea fácil y es necesario trabajar habilidades y emociones propias de este tipo de cargos como el liderazgo, la toma de decisiones o el estrés. Es ideal para gerentes, directivos y empresarios que desean potenciar su eficacia organizacional y personal.
  • Coaching Organizacional: Es un tipo de Coaching corporativo, que se dirige a los trabajadores de una empresa. Suele ser un Coaching grupal para trabajar en equipo fortalezas y debilidades, marcando siempre los objetivos a conseguir. Suele ser muy utilizado en grandes empresas para mejorar los resultados y enfrentar los retos de forma optimista, además de trabajar los posibles problemas o roces entre el equipo. Además del coaching empresarial, se trabaja en la mejora de la cultura organizacional, la gestión del cambio, y el aumento de la productividad y la rentabilidad.

Tipos de coaching según el público al que va dirigido

Modelos alternativos de coaching

Estos dos diferencias de tipos de coaching son los principales y por los que se escoge la metodología a tratar. Aunque también existen otros modelos de coaching según el ámbito que abarque, como el coaching educativo, deportivo, transformacional o coercitivo.

  • Coaching educativo: este modelo es el que va enfocado a conseguir las metas académicas desarrollando varias áreas del estudiante para mejorar sus habilidades.
  • Coaching deportivo: Se estable con el objetivo de maximizar las habilidades del deportista y  del mismo modo conseguir las mayores victorias del ámbito deportivo.
  • Coaching coercitivo: Intenta motivar mediante estimulaciones  de mayor impacto.
  • Coaching transformacional: Busca mediante el empoderamiento de las personas, que éstas consigan todos los objetivos que se propongan tanto a nivel personal como laboral.

Modelos alternativos de coaching

¿Cómo elegir el tipo de Ccoaching adecuado?

Escoger el coach perfecto para ti puede sentirse como buscar una aguja en un pajar, ¿verdad? Pero no te preocupes, te voy a dar un par de consejos para que te sientas como si estuvieras eligiendo el helado perfecto en tu heladería favorita.

Primero, piensa en lo que realmente quieres mejorar o cambiar. ¿Es algo de tu vida personal, tu carrera, tu salud? Imagínate que estás en una encrucijada y necesitas elegir el camino que te llevará a tu destino deseado. Esa claridad sobre tus metas es tu brújula.

Luego, considera cómo te gusta aprender y trabajar. ¿Prefieres charlas cara a cara, o te va mejor en pijama frente a la computadora? ¿Te gustan las cosas directas y al grano o prefieres explorar diferentes caminos? Piensa en esto como si estuvieras eligiendo tu aventura ideal, una que se ajuste perfectamente a tu estilo.

Ahora, hablemos de quién te va a guiar en esta aventura. Buscar un coach es un poco como buscar un nuevo amigo sabio, alguien con quien te sientas cómodo compartiendo y de quien estés dispuesto a aceptar consejos. Las credenciales son importantes, claro, pero la química entre ustedes es el verdadero juego. Muchos coaches ofrecen una primera cita gratis; úsala para testear el terreno, como cuando pruebas un bocado de cada sabor antes de decidirte por uno.

Y, claro, está el tema del presupuesto. Piensa en esto como en planificar unas vacaciones: quieres el mejor destino que tu dinero pueda comprar, pero sin quedarte en bancarrota.

Por último, confía en tu instinto. Después de investigar un poco y charlar con potenciales coaches, probablemente tendrás una sensación sobre cuál es el adecuado para ti. Es como encontrar el par de zapatos perfecto: sabes que es el indicado en cuanto te lo pruebas.

Recuerda, encontrar el coach adecuado es un paso enorme hacia esa versión de ti que estás soñando. ¡Ánimo, que estás a punto de comenzar un viaje increíble!

Ya te hemos contado los diferentes tipos de Coaching (los más importantes). En Karismatia somos especialistas en Coaching en Málaga, por lo que si quieres animarte a superar tus límites y alcanzar tus objetivos… ¡estaremos encantados de ayudarte! Puedes llamarnos o escribirnos por email y te responderemos lo antes posible.

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